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2024.07.05
元気な赤ちゃんとママのためのミネラル・ビタミンレシピ~ピンクグレープフルーツ寒天~
元気な赤ちゃんのためのミネラル・ビタミンレシピ
~ピンクグレープフルーツ寒天~
体内に蓄積する有害金属は体内で必要なミネラルの吸収を阻害します
デトックスに役立つデザートレシピをご紹介します!
<カップ2個分>
グレープフルーツ果汁+水 220ml
粉寒天 2g
ラカンカ糖 大さじ2
グレープフルーツ・実 1個分
①グレープフルーツ1個は実を取り出し、もう1個は果汁を絞って、水と合わせて220mlにする
②果汁、水、ラカンカ糖を合わせて火にかけ、煮立ったらさらに1分煮る。
なべ底を冷やしながらとろみがつくまで冷やす。
③器に②を流し、固まったら実を並べて冷やす
※寒天は常温でも固まりますが冷蔵庫で冷やすとおいしく召し上がれます
※ラカンカ糖は吸収されにくい糖分です
グラニュー糖などに替えても作れます
ホリスティキュア
栄養ケアスタンド ®
ミネラルヘルス®で未病、美活、婚活、妊活、健活をサポート
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- 西武新宿線「都立家政駅」より 徒歩3分
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- ①西武新宿線「都立家政駅」北口改札から降り(南口改札から降りる方は踏切を渡る)そのまま直進します(和菓子屋、ローソンなどあります)。
②牛丼の松屋を通り過ぎ、少し直進すると左角に「ささや整骨院」さんが見えますので、その角の小道を左折すると当店がございます。