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2016.12.01
脾臓がない私が元気な理由
十数年前、私は手術をしなければ余命３か月と言われました。脾臓の孤立性リンパ腫（がんの一種）の疑いが濃厚と言われたのです。悩みに悩んだ末、摘出手術を行いました。脾臓の働きの詳細はいまだ分かっていませんが、免疫をつかさどる臓器と言われています。大人の脾臓はとっても問題ないとのことでの摘出でしたが、大きな問題が残りました。とても疲れやすくなったのです。
病気と老化に大きく関連する活性酸素（酸化ストレス）の検査を自院でしたところ、極端な高値になっており、活性酸素を打ち消す力（抗酸化ストレス）は極端に低い状態でした。脾臓の腫瘍は良性だったとわかって喜んだのも束の間、このままでは早死にしてしまいます。そこで活性酸素を打ち消す「食事」に取り組みました。
私は今までの栄養学に加え、ホリスティック栄養学と分子栄養学を学び、それぞれの素晴らしいところをバランスよく取り入れた、病気になりにくい身体つくりのためのＩＳＨバランス栄養学を実践しました。キーワードは
①楽しく食べる ②正しい知識 ③完璧よりもバランス ④自分らしく生きる ⑤感謝の心です。
私の脾臓は戻ってきません。でも、この５つのキーワードで、手術前と同じようにパワフルで元気と評されています。
ホリスティキュア
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